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Mostrando entradas de febrero, 2020

Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina

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El  Día Internacional de Tolerancia Cero con la  Mutilación Genital Femenina  se celebra anualmente el  6 de febrero  para denunciar los efectos de la extirpación total o parcial de tejido de los órganos genitales femeninos, particularmente del clítoris ( clitoridectomía ), con objeto de eliminar el placer sexual en las mujeres, considerando razones culturales, religiosas o cualquier otro motivo no médico. I nternacionalmente es reconocida como una violación grave de los derechos humanos, la salud y la integridad de las mujeres y las niñas . Puede causar complicaciones de salud a corto y largo plazo, incluido dolor crónico, infecciones, sangrados, mayor riesgo de transmisión del VIH, ansiedad y depresión, complicaciones durante el parto, infecundidad y, en el peor de los casos, la muerte.  Esta práctica se concentra en cerca de 30 países de África y de Oriente Medio y Asia meridional, así como algunos países asiáticos (India, Indonesia, Iraq y P...

Las habilidades sociales

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Las habilidades sociales son un conjunto de conductas aprendidas,  socialmente aceptadas, que se manifiestan en situaciones interpersonales y que buscan el reforzamiento social de la persona. A. La escucha activa. Es el esfuerzo físico y mental de querer captar con atención la totalidad del mensaje que se emite, tratando de interpretar el significado correcto. Técnicas que nos ayudan: Parafrasear y resumir: Captar las ideas principales del mensaje y repetirlas con nuestras propias palabras. Mirar al interlocutor: Ayudará a concentrarnos en sus palabras. Escoger el lugar y momento adecuado: Trasladar la conversación a un espacio apropiado, sin distracciones, y donde sea más fácil concentrarse. Emitir palabras de refuerzo: Una forma de hacer entender al interlocutor que se está de acuerdo o se comprende lo que acaba de decir. B. La asertividad. Es la habilidad social que reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender nuestros derechos y opiniones...